Ceny energií rostou nahoru rekordní rychlostí, což se výraznou měrou projevuje na chování lidí v běžném životě. Zatímco někdo se snaží ušetřit na potravinách, jiný dělá, co nejvíce může proto, aby snížil útratu za topení. Takzvaná trenýrková teplota je pomyslným luxusem, který si české domácnosti nedovolují. Raději si obléknou svetr navíc. Ovšem nejen tato cesta je tou jedinou možností, jak snížit útratu za topení. 

Snížení teploty jako jedna z možností 

Již bylo zmíněno, že snížení teploty je jednou z možností, jak snížit celkovou útratu za topení. Vždyť snížení teploty pouze o jeden jediný stupeň přinese úsporu až o šest procent. Držte se proto doporučovaných hodnot, kterými jsou zhruba dvacet stupňů v obývacím pokoji a sedmnáct stupňů v ložnici. Tak ostatně zní i doporučení ze Světové zdravotnické organizace. Spát v teple zkrátka není zdraví ku prospěchu.  

Přetápěná domácnost však obecně škodí naší imunitě, proto se držte doporučovaného a snažte se snížit teplotu, čímž výraznou měrou ušetřit. 

Dostatečně větrejte 

Klíčem k úspornější domácnosti je také dostatečné, a hlavně správné větrání. Nedoporučuje se mít okno takzvaně „na ventilačku”, kdy dlouhodobě z místností odchází teplo a dochází k postupnému ochlazování zdí. Vhodnější je jednorázové, častější a kratší větrání, kdy okno otevřeme dokořán.  

Okno nechte otevřené například pět až deset minut, poté však okenice zavřete a nedovolte, aby někudy utíkalo zmiňované teplo. 

Termostaty jako skvělí pomocníci 

Chtěli byste regulovat teplotu a přizpůsobovat ji tomu, kdy se v domácnosti budete a kdy se zde nebudete nacházet? Pomocnou ruku podávají termostaty, které umožňují nastavovat si individuální teplotu v jednotlivých místnostech dle potřeby jejich využívání. Jinými slovy díky nim nebudete topit tam, kde to není třeba.  

FAQ – časté dotazy na úsporu energie při vytápění

Jak snížit náklady na vytápění domácnosti?
Jedním z nejjednodušších způsobů je snížení teploty v místnostech. I malá změna může přinést výraznou úsporu energie. Pomáhá také správné větrání a regulace topení. Důležité je přizpůsobit vytápění skutečným potřebám domácnosti.

O kolik může snížení teploty ovlivnit spotřebu energie?
Snížení teploty v domácnosti o jeden stupeň může snížit spotřebu energie až o šest procent. Tato změna je často téměř neznatelná, ale finanční úspora může být výrazná. Proto se doporučuje držet rozumné teploty v jednotlivých místnostech. Správné nastavení topení pomáhá šetřit energii dlouhodobě.

Jaká teplota je doporučená v jednotlivých místnostech?
V obývacím pokoji se doporučuje teplota kolem 20 °C. Ložnice by měla být o něco chladnější, přibližně kolem 17 °C. Nižší teplota je vhodnější pro kvalitní spánek. Tyto hodnoty doporučují také zdravotnické organizace.

Proč není dobré mít doma příliš vysokou teplotu?
Přetápění domácnosti může negativně ovlivnit zdraví i kvalitu spánku. Příliš teplý vzduch může vysušovat sliznice a oslabovat imunitu. Zároveň vede k vyšší spotřebě energie a vyšším nákladům. Udržování rozumné teploty je proto výhodné i z hlediska zdraví.

Jak správně větrat, aby se neplýtvalo teplem?
Nejlepší je krátké a intenzivní větrání otevřením oken dokořán. Stačí pět až deset minut několikrát denně. Tím se vymění vzduch, aniž by se výrazně ochladily stěny místnosti. Dlouhodobé větrání na ventilačku naopak způsobuje zbytečné úniky tepla.

Jak mohou pomoci termostaty při úspoře energie?
Termostaty umožňují přesně regulovat teplotu v jednotlivých místnostech. Lze nastavit jinou teplotu na den, noc nebo dobu nepřítomnosti. Díky tomu se netopí zbytečně tam, kde to není potřeba. Regulace vytápění tak může výrazně snížit spotřebu energie.

Má smysl snižovat teplotu během nepřítomnosti?
Ano, snížení teploty v době, kdy nikdo není doma, může přinést značnou úsporu. Stačí snížit teplotu o několik stupňů a před návratem ji opět zvýšit. Moderní termostaty umožňují nastavit tento režim automaticky. Díky tomu je domácnost vytápěna efektivněji.

Jaké další způsoby pomáhají šetřit teplo v domácnosti?
Pomáhá například dobrá izolace oken a dveří nebo použití těsnění. Důležité je také nezakrývat radiátory nábytkem či závěsy. Teplo tak může lépe cirkulovat po místnosti. Malé změny v domácnosti mohou přinést výrazné úspory.

Je úspora energie jen otázkou technologií?
Technologie mohou pomoci, ale důležité jsou také každodenní návyky. Správné větrání, regulace teploty a zodpovědné chování mají velký vliv na spotřebu energie. Kombinace moderních řešení a dobrých návyků přináší nejlepší výsledky. Díky tomu lze dlouhodobě snížit náklady na vytápění.