Nový typ koronaviru Českou republiku ani zdaleka neopustil. Mluví o tom nejen statistiky, ale také veškeré zprávy na internetu pojednávají jenom o tomto typu záhadného a ne vždy stejného onemocnění. Pokud však nezůstáváte doma, pravděpodobně využíváte městskou hromadnou dopravu. A s tím souvisí otázka – jak bezpečně městskou hromadnou dopravou cestovat? 

Přece jenom je městská hromadná doprava místem, kde dochází k největšímu šíření nemoci. Je to pochopitelné – lidé jsou blízko sebe, doslova na sebe dýchají, nakonec se také všeho dotýkají. Abyste se vyhnuli nakažení v MHD, je dobré dodržovat několik pravidel.  

I když je pravdou, že daleko lepší způsob, jak cestovat do práce v současné době je používat osobní automobil nebo případně nasednout na kolo, pokud se chcete pyšnit dobrou ekologickou stopou. Pokud však nevlastníte ani auto, ani kolo nebo pokud to na kole máte do práce až příliš daleko, nabízí se otázka, jak tedy přistupovat k cestování MHD v době koronaviru.  

S nikým nemluvte, nic nekonzumujte 

I když budete mít v autobuse, metru nebo tramvaji roušku, stejně raději s nikým nemluvte. Je to bezpečnější. Stejně tak je bezpečnější to, když si svačinu dřímající v tašce necháte až na později a nebudete ji chtít zkonzumovat prakticky ihned, kdy nasednete do městské hromadné dopravy.  

Mluvení nebo konzumace jídla v městské hromadné dopravě se rovná jenom jednomu velkému hazardu.  

Pravidelně si dezinfikujte ruce 

Již bylo zmíněno, že městská hromadná doprava je místem, kde se prakticky každý všeho chytá. Proto musíte myslet na dezinfekci, která je tou první pomocí. Mytí rukou je sice super, ale v MHD vám není nabídnuto umyvadlo s mýdlem. Proto mějte u sebe vlastní dezinfekci nebo používejte tu, která je k dispozici.  

MHD využívejte jenom v důležitých případech 

Odborníci apelují na jednu věc, a sice že byste měli využívat městskou hromadnou dopravu skutečně co nejméně to jde. Snažte se tedy víc chodit, jděte na zastávku dál a stravte na vzduchu co nejvíce času. 

FAQ – časté dotazy na cestování MHD bezpečně

Je cestování MHD během epidemie bezpečné?
Cestování městskou hromadnou dopravou je spojeno s vyšším rizikem přenosu respiračních onemocnění, zejména při vysoké obsazenosti. Riziko lze však výrazně snížit dodržováním hygienických opatření. Důležité je používat ochranu dýchacích cest a dbát na dezinfekci rukou. Klíčová je také osobní zodpovědnost každého cestujícího.

Jak snížit riziko nákazy v autobuse nebo tramvaji?
Vyhýbejte se přeplněným spojům a pokud je to možné, cestujte mimo špičku. Omezte kontakt s povrchy a po jízdě si vydezinfikujte ruce. Nedotýkejte se obličeje, zejména očí, nosu a úst. Pomoci může i dodržování odstupu od ostatních cestujících.

Je vhodné v MHD jíst nebo pít?
Konzumace jídla či nápojů v MHD zvyšuje riziko přenosu infekce. Při jídle si musíte sundat ochranu dýchacích cest. Zároveň si přenášíte ruce k ústům, což zvyšuje pravděpodobnost nákazy. Bezpečnější je jíst až po vystoupení a umytí rukou.

Má smysl nosit dezinfekci s sebou?
Ano, vlastní dezinfekce je praktickým řešením při cestování. V MHD není vždy dostupná voda a mýdlo. Dezinfekční gel umožňuje rychlou hygienu rukou po kontaktu s madly či tlačítky. Pravidelné používání výrazně snižuje riziko přenosu virů.

Je lepší použít auto nebo kolo místo MHD?
Individuální doprava může snížit kontakt s větším počtem lidí. Jízda na kole má navíc pozitivní vliv na zdraví i životní prostředí. Ne každý však má tuto možnost z hlediska vzdálenosti či podmínek. Volba dopravního prostředku by měla zohlednit aktuální situaci i osobní možnosti.

Pomáhá omezení mluvení během jízdy?
Ano, mluvení může zvyšovat množství kapének uvolňovaných do okolí. Omezením hovoru snižujete riziko přenosu respiračních infekcí. Pokud je komunikace nutná, je vhodné mluvit tiše a s nasazenou ochranou dýchacích cest. Ohleduplnost k ostatním je zásadní.

Jak se chovat při kašli nebo kýchání v MHD?
Kašlejte a kýchejte do kapesníku nebo do ohbí lokte. Použitý kapesník ihned vyhoďte a vydezinfikujte si ruce. Pokud se necítíte dobře, zvažte odložení cesty. Ochrana ostatních cestujících je důležitá pro omezení šíření nákazy.

Má význam větrat dopravní prostředky?
Ano, pravidelné větrání snižuje koncentraci virů ve vzduchu. Moderní vozy MHD jsou často vybaveny ventilačními systémy. Přesto je výhodné, pokud je umožněno přirozené proudění vzduchu. Čerstvý vzduch přispívá k bezpečnějšímu prostředí.

Kdy je vhodné MHD raději nevyužívat?
Pokud máte příznaky onemocnění, je vhodné zůstat doma a omezit kontakt s ostatními. Také v období vysokého výskytu nákazy je dobré zvážit alternativní dopravu. Omezování zbytečných cest pomáhá snížit šíření virů. Zodpovědný přístup chrání vás i ostatní.